“呪い”を解くと、“流れ”が生まれる──CCFとFLOWがつながるとき。流れに乗れない／しんどい／努力しても空回り／CCF／FLOW／視覚支援

【はじめに：がんばってるのに、なぜかうまく流れない】

「努力してるのに、空回りしてしまう」

「集中したいのに、なんだかザワザワしてできない」

「自分でも理由がわからない“しんどさ”がある」

そんな感覚を抱えたまま、

がんばるしかないと信じてきた人は多いと思います。

でも、うまくいかない原因は「努力不足」ではなく、

“どこかに流れをせき止めているもの”があるからかもしれません。

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【FLOWとは何か？──自然に“没頭できる状態”】

心理学者チクセントミハイが提唱した「FLOW（フロー）」とは、

人が自然に集中し、時間を忘れて没頭できる状態のこと。

たとえば──

・好きな作業に夢中になって気づけば数時間経ってた

・体が勝手に動いて、迷いがなかった

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・まわりの音も気にならず、ただ「今」にいた

そんな経験、きっと誰しもあるはず。

FLOWは「がんばって作る」ものではなく、

“条件が整えば、勝手に起こる”自然な心と体の反応です。

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【FLOWに乗れない理由：見えない“ブレーキ”がかかっている】

じゃあ、なぜいつもその状態にはなれないのか？

それは──

本人が気づかないうちに、

無意識の“ブレーキ”がかかっているからかもしれません。

それはたとえば：

• 「失敗したらだめ」

• 「ちゃんとやらなきゃ」

• 「自分にはどうせ無理」

というような、過去の経験や周囲の言葉から生まれた**“呪い”のような思い込み**。

努力しようとしても、

その呪いが心や感覚の流れをせき止めてしまうと、

FLOWは起こりません。

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【CCFとは？──“呪い”を、おまじないに変える視点】

ジョイビジョン奈良では、

こうした“見えないブレーキ”にアプローチするために、

CCF（Curse to Charm Framework）という視点を使っています。

CCFは──

• どんな呪い（信念や前提）が、その人を止めているか？

• その背景にある構造（経験・意味・価値観）は何か？

• どうすればその呪いを“おまじない＝支え”に変えられるか？

…を一緒に探っていくプロセスです。

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【視覚・感覚・心の“ズレ”も、FLOWを止めているもののひとつ】

ジョイビジョン奈良では、

しんどさの入り口が「目の見えにくさ」「感覚の不安定さ」など、

身体的なレベルで現れている人にも多く出会います。

たとえば──

• 視機能（両眼視）のズレで「集中しづらい」

• 感覚過敏で「環境に左右されやすい」

• 周囲の無理解による「自己否定の意味づけ」

これらは単なる“身体的問題”ではなく、

意味のズレやブレーキが複合的に絡んでいる構造です。

CCFでは、それを丁寧にひもとし、

「本当はこう感じてたんだ」

「こういう意味づけに変えられるかも」

という気づきを一緒に見つけていきます。

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【FLOW × CCF：努力しなくても“流れる”状態へ】

CCFで“呪い”がゆるんだ瞬間、

人は「がんばって」ではなく、

“自然に動ける”状態に戻っていきます。

それがまさにFLOW。

たとえば──

▷ 読み書きが苦手だった子

視力は良好。でも読んでると疲れるし、すぐ飽きる。

→ 両眼視のズレと、「読めない自分はダメだ」という意味の呪い

→ 調整メガネとCCFで意味づけをゆるめた結果、自然に読書にハマる

▷ 感覚過敏で外に出られなかった方

光や音に過敏で、外出できない。

→ 感覚処理の特性に加え、「外に出ると他者に対する攻撃性がます」「迷惑をかける」という記憶

→ 遮光×構造の再解釈で、安心して出かけられるように

どちらも、

「治す」のではなく、

“整えたら、勝手に動き出した”という体験です。

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【おわりに：あなたのFLOWは、きっと取り戻せる】

うまくいかないのは、あなたのせいじゃない。

見えないところに、“ブレーキ”がかかっているだけかもしれません。

そのブレーキの正体を見つけ、

必要な場所に手を入れて、整える。

ジョイビジョン奈良では、

視覚のチューニングと、意味の再構築を通して、

その人らしい“流れ＝FLOW”を取り戻すお手伝いをしています。

“がんばって見る”から、“気づいたら見えてた”へ。

“どうにかやる”から、“流れたから、できた”へ。

それが、CCF × FLOWの支援です。

流れに乗れない／しんどい／努力しても空回り／CCF／FLOW／視覚支援